シンギングボウル

ストレスからの解放

日常からの解放

ネガティブな心から解放



解放され活力が漲る‼︎



シンギングボウルの音や響きは

人・物・場を浄化します









人間の体の70%は水分です

この水分に

シンギングボウルの音や響きが共鳴し

全身60兆の細胞で滞っている



」の流れをスムーズにし

弱っている細胞は活性化

不要なものは浄化し

身体のバランスを整えます



私たちの身体のエネルギーシステムである

チャクラを活性化し

チャクラのバランスも整えていきます!


(身体の上に乗せたり

チャクラ調整にも使います)


起きているような…

寝ているような…感覚


深い瞑想状態

リラクゼーションを感じていただけます!



シンギングボウルとは

古代チベットの法具の一つです


《ゆるヨガ+シンギングボウル音浴》

ゆる~いヨガで身体を動かし

筋肉の緊張感をほぐしてから

シャバアーサナ(仰向けの状態)で

複数のシンギングボウルで奏でる

音の世界を堪能していただきます


※下記の予定は一般の方向けです

(お子様連れの方はSCHEDULEにて確認お願いします。)


Maruikecafeさんにて

(大和高田のカフェ2階)

11/24(火)

11:30~  60分レッスン


参加費 :2000円


持ち物:

動きやすい服装、水分

 ヨガマット(100円でレンタルもあり)

仰向けになりますので必要に応じて

バスタオル、ブランケットを

ご用意くださいませ